Уважаемые жители Алмалинского района, а также гости г. Алматы!
Приглашаем Вас принять участие в широкомасштабной акции-челлендж «Марафон здоровых привычек» под девизом «Behealthy – Будь здоров – Денсаулық кепілі».
Министерство здравоохранения Республики Казахстан с целью укрепления здоровья населения и повышения ответственности каждого гражданина за свое здоровье 11 июля 2018 года проводит широкомасштабную акцию - челлендж «Марафон здоровых привычек» под девизом «Behealthy – Будь здоров – Денсаулық кепілі».
Челлендж (вызов) включает три основных действия:
- Убрать солонку с солью со стола в течение 10 дней;
- «Пейте воду – будьте здоровы!» - в течение 10 дней выпивать за сутки до 2 литров чистой воды, утром для запуска работы пищеварительной системы нужно выпить маленькими глотками 1-2 стакана воды;
- 10000 шагов каждый день в течение 10 дней.
Присоединяйтесь вместе с нами к широкомасштабной эстафете - челлендж(вызов) «Марафон здоровых привычек».
Будьте внимательны к своему здоровью!
